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Alles gut, dachte durch Weihnachten hätte ich über 80 Kilo oder sogar mehr. Juhu ich bin trotzdem U80erin. 😊👍
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79,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1971 kcal
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Vet: 71,94g | Eiwit: 64,13g | Kolhy: 260,42g.
Ontbijt: Hafermilch, TiP H-Vollmilch 3,5%, ProLife Magnesium Brausetabletten, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gutfried Geflügelwurst, Gouda, Graubrot. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Beste Ernte Puszta Salat, Reis (Gekocht). Diner: Line Geflügelfilet-Pastete, Gut & Günstig Edel Salami , Ei (Ganz), Graubrot. Snacks/Andere: Honig, Milka Oreo White. meer...
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Gewichtsafname van 26,4 kg per week
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