Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
782 kcal
|
Vet: 18,62g | Eiwit: 32,33g | Kolhy: 112,69g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 120g. Snacks/Andere: Appelsin 200g, Gulrot 70g. meer...
|
|
3284 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|