|
Пережила два новогодних корпоратива, так как работаю нам двух работах. От шампанского болит голова. Не похудела, но и не поправилась, что уже достижение. А все потому, что за час-полтора до всеобщего веселья я обедала: шла на кухню, разогревала свою капусту с острыми рёбрами (зря я, что ли, их с таким тщанием готовила?!) и обедала. Зато потом па стол с закусками смотрела ровно, ничего не хватала. Ненавижу корпоративы. Жрёшь, пьешь и пытаешься общаться на скучные нерабочие темы. Самая интересная часть меня -- профессиональная. За вычетом профессии мы всё довольно банальны. О чем можно говорить? Сериалы и планы на отпуск? В общем, пережила всё эти ритуалы. И у меня ещё три дня, чтобы выскочить из 66 кг.
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 77,57g | Eiwit: 45,34g | Kolhy: 35,59g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Мясная Ферма Холодец, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Ашан Шампиньоны, Сливочное Масло, Сахар, Кофе. Lunch: Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Капуста Тушеная. meer...
|
gewichtsbehoud
|