Didine91's Logboek, 29 dec 21

je m'attendais à pire après tout ce que j'ai englouti a Noël en famille
61,4 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2021:
1144 kcal Vet: 25,19g | Eiwit: 37,03g | Kolhy: 78,55g.   Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Lidl Sirop d’agave Bio, Pain Complet, Café. Lunch: KFC Sauce Caesar, Buffalo Grill Salade Caesar. Diner: Intermarché Chorizo Fort, U Bio Mélange de Petits Légumes, Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Andere: Chabrior Pain au Lait. meer...
1794 kcal Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 28 minuten, Google Fit - 23 uren en 32 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Didine91's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.