Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 117,99g | Eiwit: 112,25g | Kolhy: 156,01g.
Ontbijt: Блины на Молоке, KDV Конфеты Трюфель-Клюква в Молочном Шоколаде, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Грецкие Орехи, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Творог 5%. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Блины на Молоке, Звениговский Каша Перловая со Свининой, Щи Кислые. Diner: Колбаса Краковская, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сушка, Вареное Яйцо, Рулет из лаваша, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл Хурма, Чернослив, Курага. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis
|