Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2014
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 39,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 39,24g | Eiwit: 71,99g | Kolhy: 147,95g.
Ontbijt: Honey Nut Cheerios. Lunch: Slim-Fast High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Diner: Dietz & Watson Maple & Honey Turkey Breast, Freihofer's Italian No Seeds Bread, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Lettuce, Hellmann's Light Mayonnaise. Snacks/Andere: Kernel Season's Popcorn Seasoning - Nacho Cheddar, Jolly Time Healthy Pop Crispy White Naturally Flavored. meer...
|
|
3398 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessabridge4444's Gewicht Geschiedenis
|