Nise 40's Logboek, 28 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2021
182,1 kg Tot nu toe verloren: 27,5 kg.    Nog te gaan: 82,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2021:
1129 kcal Vet: 31,60g | Eiwit: 51,96g | Kolhy: 156,94g.   Lunch: Gewürzgurken, Quark, Pellkartoffeln. Diner: Pellkartoffeln, Quark. Snacks/Andere: Gropper Milch Drink Erdbeer, Sondey Carré. meer...
7757 kcal Activiteit: Rusten - 2 uren en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 17 uren, Slapen - 4 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nise 40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.