|
Weihnachten hat Spuren hinterlassen, zum Glück keine irreparablen😊
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 58,42g | Eiwit: 73,99g | Kolhy: 114,63g.
Ontbijt: Kaki, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Erdnussbutter, Karotten, Chinakohl, Milfina Butter , Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Räucherlachs, American Sandwich Vollkorn. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|