Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2014
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 51,41g | Eiwit: 34,79g | Kolhy: 100,55g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Lunch: Emerald Cocoa Roast Almonds, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Diner: Red Tomatoes (Canned), New French Bakery French Baguette, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Marie's Caesar Dressing, Gin. Snacks/Andere: Strawberries, Wonderful Sweet Chili Pistachios. meer...
|
|
1854 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|