|
Минус 0,8. Ккал 1700. 17/55/28
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 111,59g | Eiwit: 94,43g | Kolhy: 180,68g.
Lunch: Сливочное Масло, Polezzno Миндальная Мука, Очищенные Семена Подсолнечника, Красный Октябрь Какао Порошок, Valio Сметана Деревенская, Говядина Отварная, Капуста Жареная. Diner: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Печенье, Yayla Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Fit Parad Мука Кокосовая. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|