Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 34,65g | Eiwit: 38,43g | Kolhy: 158,66g.
Ontbijt: Petit Gâteau. Lunch: Carrefour Laitue, Oeuf à la Coque, Tomates, Concombre (avec Peau). Diner: Biocoop Muesli Céréales Complètes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Oeuf à la Coque. Snacks/Andere: Lanvin Truffes au Chocolat 70% de Cacao, LU Napolitain Classic. meer...
|
|
1789 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 15 minuten, marche douche - 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melissamisamisa4's Gewicht Geschiedenis
|