Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2009
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 51,54g | Eiwit: 49,75g | Kolhy: 98,64g.
Ontbijt: whole milk, kix. Lunch: country crock, frozen green beans. Diner: ketchup, mayonnaise, cheesesteak. Snacks/Andere: snyders butter snaps. meer...
|
|
3717 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Stilstaan - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kcirsmommy's Gewicht Geschiedenis
|