Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2021
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 50,49g | Eiwit: 107,69g | Kolhy: 143,60g.
Lunch: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Diner: zespri 綠奇異果, 雞胗, 豬腱肉, 鹌鹑蛋, 金針菇, 萵苣, 高麗菜, 豆干. Snacks/Andere: 萬歲牌 楓糖腰果. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|