Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2014
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 34,48g | Eiwit: 111,34g | Kolhy: 241,93g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Céréal Bio Céréales Bio Croustillantes Amaranthe et Chocolat, Myprotein True Whey. Lunch: Myprotein True Whey, Total Nutri-Greens, Wasa WASA Fibres, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Saumon Fumé, Auchan Bio Riz Semi Complet. Diner: Compote de Pommes, Danone Yaourt Nature, Carrefour Petits Pains Spéciaux Précuits, Herta Tendre Noix Supérieur. meer...
|
|
1782 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren en 35 minuten, Zitten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
ambresolere's Gewicht Geschiedenis
|