Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2021
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3369 kcal
|
Vet: 176,43g | Eiwit: 130,39g | Kolhy: 260,88g.
Ontbijt: Palta, Zumo de Limón, Té (Infusión), Riera Tostadas de Arroz. Lunch: Berenjena Cocida, Tomates, Batata, Pechuga de Pollo sin Piel, Brócoli, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Cocinada. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Helado, Grido Helado de Dulce de Leche, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Tomates, Queso Parmesano (Rallado), Lechuga, Aceitunas Verdes, Campo Austral Jamón Crudo. meer...
|
Gewichtstoename van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|