Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2021
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3905 kcal
|
Vet: 164,68g | Eiwit: 166,64g | Kolhy: 472,39g.
Ontbijt: Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, D3, Organic Flaxseed Oil, Sugar Free Metamucil. Lunch: Sugar, Latte Coffee, Pulled Pork, HEB Bake Shop Hamburger Buns, Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce. Diner: Cheesecake Factory Baja Chicken Tacos, Cheesecake Factory Bread & Butter, Cheesecake Factory Sweet Corn Tamale Cakes. meer...
|
|
2212 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|