Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2021
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 33,26g | Eiwit: 74,51g | Kolhy: 69,10g.
Ontbijt: Цветная Капуста с Яйцом (Таша), Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Макси Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами. Diner: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей, Вологжанка Кефир 1%, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Подсолнечное Масло, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|