Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2021
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 57,50g | Eiwit: 70,00g | Kolhy: 71,82g.
Ontbijt: Dada Ayam. Lunch: Es Kelapa Muda, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Diner: Jeruk, Tumis Kangkung. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggisyaifff's Gewicht Geschiedenis
|