Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2021
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 31,80g | Eiwit: 60,94g | Kolhy: 198,74g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 1,5%, Агро-Альянс Крупа Манная, Батон, ТОРЕС Колбаса ЮБИЛЕЙНАЯ. Lunch: Банан, Курица по Французски, Рис Вареный. Diner: Хурма. Snacks/Andere: Twix Twix, Рыба в Кляре. meer...
|
|
1418 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Koken - 25 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ксеньчик👩❤️💋👩's Gewicht Geschiedenis
|