Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 85,51g | Eiwit: 109,80g | Kolhy: 154,57g.
Ontbijt: 水煮蛋, 全聯 栗香地瓜, 六甲田莊 鮮乳鮮奶. Lunch: 全聯 栗香地瓜, 小黃瓜, 美味堂 蔥油包, 美味堂 油雞胸. Diner: 安佳 起司片 (21克), 農心 (NONG SHIM) 激辣辛拉麵, 煮熟的菠菜（新鮮）, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 雞蛋（整個）. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hannn10's Gewicht Geschiedenis
|