Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2014
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 49 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 85,25g | Eiwit: 190,41g | Kolhy: 77,42g.
Ontbijt: Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Фенхель, Кинза, Семена Льна. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный). Diner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, твороженная запеканка с протиеном прицелочная. Snacks/Andere: Арахис. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
iTUman's Gewicht Geschiedenis
|