Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 47,16g | Eiwit: 49,14g | Kolhy: 137,97g.
Ontbijt: Açma, Uno Kepekli Ekmek. Lunch: Zeytin, Lahana Sarması, Nutella Nutella, Haşlanmış Yumurta. Diner: Lahana Sarması, Tarhana Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Birgülalin's Gewicht Geschiedenis
|