Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 80,43g | Eiwit: 80,27g | Kolhy: 115,04g.
Ontbijt: Ritter Sport Schokowürfel, Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce, Barilla Nudeln Gekocht, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Lunch: Lachs, Kinder Maxi King, Mayonnaise, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Diner: Lindt Lindor Kugeln, Pfannkuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|