temir.busraa's Logboek, 23 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
66,1 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2021:
684 kcal Vet: 35,13g | Eiwit: 42,72g | Kolhy: 56,36g.   Lunch: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Et Sote. Snacks/Andere: Çilek, Fıstık Ezmesi, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
2009 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


temir.busraa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.