Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 106,78g | Eiwit: 83,92g | Kolhy: 180,85g.
Ontbijt: Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Кекс Творожный, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Кофе с Молоком. Lunch: Борщ, Tortillove Пшеничная Тортилья со Шпинатом, Ламбер Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Свинина Лопатка. Diner: Болгарский Перец, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Кофе с Молоком, Помидоры, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Andere: Bounty Bounty , Макдоналдс Латте (0,3 L). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viktoriya137's Gewicht Geschiedenis
|