Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 33,32g | Eiwit: 41,08g | Kolhy: 137,52g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Йола Колбаса Говяжья Вареная , Кофе с Молоком, Мираторг Поджарка из Свинины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Diner: Кофе с Молоком, Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur en 21 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana2804-de's Gewicht Geschiedenis
|