Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 54,98g | Eiwit: 106,17g | Kolhy: 150,15g.
Ontbijt: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ikea Клубничный Джем, ВкусВилл Творог 5%, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка Отварная, Курага. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Авокадо Хаас. Diner: Куриное Филе Жареное без Масла, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Andere: ВкусВилл Хурма, Банан. meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kamilla.N's Gewicht Geschiedenis
|