Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 31,77g | Kolhy: 132,05g.
Ontbijt: Французский Тост с Маслом, Чай с Сахаром. Lunch: Борщ с Говядиной. Diner: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Салат Овощной с Маслом, Яичница (с Целым Яйцом), Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы. Snacks/Andere: Призма Яблоко Зеленое, Быстров Каша Овсяная с Персиком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N.A.S.T.A.Y's Gewicht Geschiedenis
|