java1469's Logboek, 23 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
72 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2021:
1422 kcal Vet: 55,48g | Eiwit: 58,45g | Kolhy: 168,99g.   Ontbijt: Materne Confipote Fraise, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Oeuf, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Ananas, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Casino Filet de Merlu Blanc Meunière . Diner: Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Tomates Cerises, Werther's Original Bonbon Caramel, Lidl Pain de Mie Complet, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


java1469's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.