st79st's Logboek, 23 dec 21

Das kam überraschend, aber nehm ich gerne 🤘🏼
117 kg Tot nu toe verloren: 54,9 kg.    Nog te gaan: 20 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2021:
806 kcal Vet: 14,44g | Eiwit: 49,60g | Kolhy: 116,72g.   Lunch: Ikea Preiselbeermarmelade, Edeka Bratkartoffeln , Edeka Wiener Kalbsschnitzel. Diner: Schwarzwaldmilch Proteinmilch. Snacks/Andere: Mandarine, Myline Pfirsich-Joghurt-Crisp Riegel. meer...
6214 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

53 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dein Tempo ist echt der absolute knaller 💚ich freu mich für dich!  
23 dec 21 door lid: Doesntmatterwhat
Danke 🤩 …hübsches Profilfoto 😉 
23 dec 21 door lid: st79st

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.