|
LP 128
LPah 74
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 44 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
319 kcal
|
Vet: 15,89g | Eiwit: 20,29g | Kolhy: 30,15g.
Ontbijt: Shirataki Shirataki Rice, Oyster Mushroom , Egg Omelet or Scrambled Egg. Diner: Shirataki Shirataki Rice, Egg Omelet or Scrambled Egg, Oyster Mushroom. Snacks/Andere: Wong Coco Myjelly. meer...
|
|
3508 kcal
|
Activiteit:
Koken - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azmi A's Gewicht Geschiedenis
|