Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 66,51g | Eiwit: 54,11g | Kolhy: 257,83g.
Ontbijt: Goldenfil Choco Crunchy, Roti Panggang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Beng-Beng Beng Beng, Maicih Basreng, Yakult Yakult, Yoforia Blueberry Good, Martabak Manis. meer...
|
|
1560 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grchsn's Gewicht Geschiedenis
|