Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 87,64g | Eiwit: 88,32g | Kolhy: 190,37g.
Ontbijt: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриные Крылышки с Кожей , Сосиски Молочные, Лапша. Diner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Татищев Овощное Рагу с Цветной Капустой , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Бабаевский Конфета Белочка. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Булочка, Овсяное Печенье, Банан. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShulikinaMarya's Gewicht Geschiedenis
|