Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 85,07g | Eiwit: 99,89g | Kolhy: 114,84g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Пельмени с Горбушей. Diner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, GEON Excellent Whey Шоколад. Snacks/Andere: Мерси Конфеты, Кофе с Молоком, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|