Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 74,67g | Eiwit: 90,26g | Kolhy: 75,18g.
Ontbijt: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Вареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо . Lunch: Оливковое Масло, Шпинат, Куриное Филе, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Баклажан, Кабачок, Брокколи, Салат Айсберг, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой). Diner: Черный Принц Яблоко, Мандарины. Snacks/Andere: Забыли Сахар Сыроедческая Конфета "Клюква-Шисо-Фисташка", Песочное Печенье. meer...
|
|
2562 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenchik_tima's Gewicht Geschiedenis
|