Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 43,08g | Eiwit: 55,37g | Kolhy: 209,65g.
Ontbijt: Chocolate con Leche (Semidescremada), Dia Galletas con Avena y Pasas de Uva. Lunch: Dia Jugo de Naranja Exprimido , Dia Lomitos de Atún al Natural, Lentejas Hervidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Cerveza, McCain Papas Fritas. Snacks/Andere: Aguila Chocolate, Pepitos! Alfajor. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
casiu_sl's Gewicht Geschiedenis
|