Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 25,25g | Eiwit: 71,29g | Kolhy: 170,97g.
Ontbijt: عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), بيضة مسلوقة طرية, موز موز, الخيار (مع القشرة), الطماطم, نيدو لبن بودرة. Lunch: بليله, صدر الدجاج السادة المقلي (الجلد لا يؤكل), شوربة الدجاج, رز شعريه ارز, قوانص قوانص الدجاج d4. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emantawfek's Gewicht Geschiedenis
|