Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 75,48g | Eiwit: 64,34g | Kolhy: 133,73g.
Ontbijt: Miód, Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa, Lidl Chleb Słonecznikowy , Olej Roślinny, Jajko na Miękko. Lunch: Światowid Ser Żółty, Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Diner: Lidl Mięso Mielone Wołowe, Freshona Passata di Pomidoro, Lubella Makaron Kokardki, Kujawski Olej (10g). Snacks/Andere: Sonko Pieczywo Lekkie Razowe, Morliny Berlinki, Kara Coconut Cream, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię Letnie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rabarbar90's Gewicht Geschiedenis
|