Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
130,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 48,71g | Eiwit: 77,47g | Kolhy: 140,58g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Брест Литовск Сыр Маасдам, Danone Продукт Творожный с Малиной 3,6%, Берестов А.C. Мёд с Прополисом. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ Красный с Курицей(Я), Простоквашино Молоко 2,5%, Дымов Ветчина с Окороком, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой. Diner: Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Adrenaline Rush Zero Sugar, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица . meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malinovskaya_88's Gewicht Geschiedenis
|