bibi.braun's Logboek, 21 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
104,2 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 34,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2021:
1026 kcal Vet: 48,72g | Eiwit: 74,55g | Kolhy: 64,65g.   Ontbijt: Wilhelm Brandenburg Aufschnitt Trio, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Harry Eiweißbrot, Oatly Hafermilch, Kaffee. Lunch: Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Gekochtes Ei, Petersilie, Aldi Magerquark. meer...
2538 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bibi.braun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.