Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3070 kcal
|
Vet: 141,76g | Eiwit: 180,92g | Kolhy: 272,71g.
Ontbijt: Kebab. Lunch: Daging Sapi (75% tanpa Lemak / 25% Lemak), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Andere: Sinti Bumbu Pecel, Tahu Isi, Lontong, Bakwan, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
apaan ini apaann, gubukan blm dicerna kok asal nimbang ajee 😄😆😆
21 dec 21 door lid: hhmm2019
|
Wkwkkw gapapa buat jurnal hr ini 😁nanti akhir des 2021 nimbang lagi trus jan 2023 baru kutimbang lagi..2th ini mau bye bye timbangan bnr bnr fokus ke recompo
21 dec 21 door lid: bubblewar
|
21 dec 21 door lid: Aming73
|
Koh aming: always koh...membara ini membara😄
21 dec 21 door lid: bubblewar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bubblewar's Gewicht Geschiedenis
|