Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
yastyust
Logboek
21 dec 21
yastyust's Logboek, 21 dec 21
yastyust's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
53,8 kg
Tot nu toe verloren:
15 kg
.
Nog te gaan:
3,8 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 21 december 2021:
130 kcal
Vet: 6,11g | Eiwit: 1,23g | Kolhy: 18,39g.
Ontbijt:
Nescafe Classic, J.CO Donat .
Snacks/Andere:
Pisang Goreng.
meer...
1367 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
yastyust's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis