Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2821 kcal
|
Vet: 134,77g | Eiwit: 140,26g | Kolhy: 247,20g.
Ontbijt: Сырники на кокосе, Творожная запеканка с маком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофейно кефирный кекс, Сладкий Красный Перец, Кето хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка), Семенишна Сметана 30%, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Клементины, Котлета Домашняя, Сладкий Красный Перец, Капуста Жареная, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andere: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Глобус Плюшка Сахарная, Глобус Куриное Филе Запечённое с Овощами , Глобус Сочник с Творогом, Глобус Булочка с Мёдом и Арахисом. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|