Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2014
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 48,03g | Eiwit: 55,88g | Kolhy: 140,20g.
Ontbijt: Cepita Cepita Multifruta , Café con Leche Descremada, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Chubut. Diner: Manzana, Queso Parmesano (Rallado), Knorr Salsa Blanca, Knorr Salsa Lista Filetto, La Salteña Ravioles de Ricota. Snacks/Andere: Cereal Mix Barra de Cereal Pasion de Chocolate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. meer...
|
|
3052 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|