Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 48,01g | Eiwit: 64,68g | Kolhy: 261,20g.
Ontbijt: Buah Anggur, Keju Cheddar, Kue Bolu, Ayam Brand Ayam Serundeng, Tahu Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih, Deka Deka Crepes Choconut. Lunch: Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Diner: Jus Tomat, Es Teh, Uleg Sambal Pedas, Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol Goreng, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|