Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 50,67g | Eiwit: 90,73g | Kolhy: 125,48g.
Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Kukus, Telur Rebus, Kentang Rebus, Buncis. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Bacem, Sayur Campuran, Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. Snacks/Andere: Pisang Kepok Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morusu's Gewicht Geschiedenis
|