Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 43,14g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 178,35g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer. Lunch: Southern Grove Nuts, Seeds & Raisins Trail Mix, Pure Heart Seedless Watermelon. Diner: Country Crock Butter with Calcium, Kroger Whole Grain Artisan Bread, Country Style Pork Sausage, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Andere: Hershey's Reese's Take 5. meer...
|
|
2948 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
n0excuses24's Gewicht Geschiedenis
|