Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 20,05g | Eiwit: 44,13g | Kolhy: 121,95g.
Ontbijt: Cadbury Dairy Milk Chocolate, الطماطم, الخيار (مع القشرة), الفول السوداني أو فستق العبيد, نيدو لبن بودرة, بيضة مسلوقة طرية, موز موز. Lunch: اليوسفي(برتقال مندرين), قوانص قوانص الدجاج d4, كبدة دجاج, Egyptian Bread. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emantawfek's Gewicht Geschiedenis
|