|
i seen this coming when my workouts have ramped up weight raising but body composition is changing come on home lost muscle i missed you
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3336 kcal
|
Vet: 161,54g | Eiwit: 144,64g | Kolhy: 332,83g.
Ontbijt: Coffee, Potato Patty, Great Value Original Premium Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels, Centrum Ultra Men's Multivitamin, Spring Valley B-12. Diner: Olive Garden Chicken Parmigiana (Dinner), Olive Garden Classic Calamari , Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Zuppa Toscana. Snacks/Andere: Peanut Butter, Fuji Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|