Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 55,79g | Eiwit: 146,76g | Kolhy: 216,82g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, Banana, Sandía, Banana, Palta, La Serenísima Leche Descremada, Naranjas, Clara de Huevo. Lunch: Paladini Jamón Cocido, Zapallo Hervido, Lomo de Cerdo Cocido, Jamón Crudo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Aguila Chocolate, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Snacks/Andere: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Naranjas, Clara de Huevo, ENA True Made Whey Protein, Manzana. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|